Мантра йога – форма йоги, основой которой выступает древнее знание о звуке и его лечебном воздействии на тело, ум и на окружающую среду. Данная школа йоги является одним из эффективно действующих вариантов обогащения энергетикой человека как духовно, так и физически. Особенности Мантра йоги: описываемая йога не включает в себя физических насильственных упражнений, так как, например, это происходит в Хатха йоге. Чтение мантр, повторение молитв, пение звуковых священных комбинаций на протяжении нескольких тысяч лет используют все известные религии, что подтверждает особое значение, а главное – высокую эффективность данной практики.