Рубрика: Йога Практика
Йога и Здоровье
0 Comments
Аксессуары для Йоги
0 Comments
Простота и удобство йоги в том, что при всей ее физической и духовной пользе, возможной при должном усердии и самоотдаче, начать практиковать ее совсем не сложно. Все что вам необходимо, это место, где можно удобно сидеть или стоять, и где вам никто не помешает заниматься йогой. Чтобы сделать вашу практику йоги более эффективной, можно обратить внимание на различные аксессуары, помогающие улучшить концентрацию и не обращать внимания на внешние раздражители, такие как шум, неприятный запах, и т.д.
Ступени йоги
0 Comments
Чтобы быстро и уверенно достигнуть какой-либо цели, нужно позаботиться не только о конечном результате и о плодах достижения. Так же нужно принять во внимание и средства достижения поставленной задачи, потому что благодаря средствам она достигается. Патанджали выделяет средства, которые он называет восемью ступенями йоги, ведущими по пути духовного совершенствования. Они следующие:
Левитация
0 Comments
Левитация - это явление психокинеза, в результате которого объекты, люди или животные поднимаются в воздух без помощи каких либо видимых физических средств, и парят или же летают вокруг. Подобное явление, как считается, возникает в медиумизме, шаманизме, трансе, мистическом восторге, или в результате демонической одержимости. Некоторые случаи левитации возникают спонтанно, тогда как духовные или магические адепты якобы способны контролировать их осознанно.
Шинэ
0 Comments
Бикрам йога
0 Comments
Бикрам йога и ее основатель Бикрам Чаудри – основатель популярнейшей школы: Индийский Колледж йоги, создатель ветки, направления бикрам йоги. Родился в беднейшей индийской провинции – Бигар в 1947 году. Практиковать Бикрам начал в возрасте четырех лет. Его первый учитель - Шри Бишну Чаран Гош, в школе которого он занимался по 6 часов ежедневно. В 13 лет Бикрам завоевал титул победителя на проходящем Национальном индийском чемпионате по йоге и повторял свой успех в течении 3-х лет (более не принимал участия - просьба гуру).
Йога и похудение
0 Comments
Если Вы четко решили заняться йогой – сделайте свои первые шаги именно сегодня (здесь и сейчас): изучите необходимый материал, поищите информацию в интернете, определитесь, какой именно практикой йоги Вам хотелось бы заняться. При отсутствии физической нагрузки Ваш организм становиться уязвимым и беззащитным при воздействии на него внешних раздражителей: инфекции, погодных изменений.
Прасу Йога
0 Comments
Сиддхи
2 комментария
Сиддхи - это, в переводе с санскрита, "достижение", "свершение", или "успех". Также это слово используется для обозначения духовной силы или сверхъестественных способностей в индуизме и тантрическом буддизме. Эти силы варьируются от относительно простых форм ясновидения, до сил, позволяющих