Сидерский Андрей Владимирович – один изсамых известных русскоязычных инструкторов по йоге. – технология совершенствованиятела и духа за счет выполнения комплексных гимнастических упражнений. Другимисловами – это инструмент, благодаря которому существо способно двигаться поосознающему Пути. Существует множество интегральных технологий совершенствования,среди которых Хатха-йога занимает ключевую (фундаментальную) позицию.