Книга посвящена вопросам физического, психического,морального и духовного совершенствования с помощью средств Хатха-йоги и психотренинга,включающего в себя элементы высшей йоги. Материал изложен в виде курсов практическихзанятий.
В разделе, посвященном психотренингу, система психического и духовногосамосовершенствования представлена в комплексе, включающем достижение космическогосознания, управление своим внутренним миром и поведением при общении с людьми; большоеместо отводится вопросам сущности человека, смысла жизни, места человека во Вселенной.Книга предназначена для широкого круга читателей. Может быть использована в качествепособия для преподавателей Хатха-йоги и психотренинга.
Большая благодарность и пожелание всего самого хорошего людям, кто сделал такой труд — отсканировал и поделился данной книгой. Давно ее искала и очень рада что смогла у вас ее найти. Спасибо!
Благодарю за проделанную работу! Очень полезная и ценная информация в одном файле! На других ресурсах приведены сканы-картинки, но архив неизменно оказывался битым.
Низкий поклон .здоровья , успехов счастья автору Ю. М . Иванову за столь замечательные книги . Они у меня первого издания . По его трём книгам я стал заниматься йогой , впервые узнав , что такое ,йога . Занимаюсь по сей день . Спасибо !