Лесли Каминофф «Анатомия йоги»

 

                                   

Основная цель книги скрывается за ее названием – «Анатомия йоги». Здесь,как ученик, так и мастер, смогут понять происходящие во время занятий йогой телесныеи органические процессы.

Главы книги:

- Динамика дыхания.

- Йога и позвоночник.

- Понятие асан.

- Позы из положения стоя

                                                               >>>Скачать<<<

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *