Мантра йога

  Мантра

 

Мантра йога – форма йоги, основой которой выступает древнее знание о звуке и его лечебном  воздействии на тело, ум и на окружающую среду. Данная школа  является одним из эффективно действующих вариантов обогащения энергетикой человека как духовно, так и физически. Особенности практики: описываемая йога не включает в себя физических насильственных упражнений, так как, например, это происходит в Хатха йоге.  Чтение мантр, повторение молитв, пение звуковых священных комбинаций на протяжении нескольких тысяч лет используют все известные религии, что подтверждает особое значение, а главное – высокую эффективность данной практики.

 

Мантра

 

Основы Мантра йоги:

- При занятиях Мантра йогой происходит очищение от всех совершенных сознательно и бессознательно, грехов.

- Мантра относится к числу самых безопасных духовных практик.

- Выполняя чтение долгое время, возможен вариант "сжигания" всех карм (в первую очередь – негативных, затем - хороших).

 

Мантра

 

- Звуки, происходящие благодаря чтению, есть ничто иное, как вибрации, которые рождают формы.

- Совершенно все в мире является вибрацией - Мантра йога.

- Энергия же  - суть всеобъемлющей вибрации.

- Данный мир состоит лишь из энергии и сознания.

- Существует четыре основных состояния, в которых рождается звук: Вайкхари - Звук, который можно услышать, Мадхьяма – звук концентрированный внутри, Пашьянти – эфирный звук, Пара – неразличимый звук.

- Для того чтобы мантра заработала - необходимо пробудить ее энергию (шакти).

- После определенного числа произношения конкретной мантры, происходит ее пробуждение, в зависимости от кармы человека.   

- Произношение мантры происходит тремя способами: громко, чуть слышно, умственно. Практиковать необходимо все три варианты произношения.

 

Тематический материал на сайте:

Школы йоги

 

Мантра (музыка):

 

 

Книги:

Шалаграма Дас Мантра-йога и медитация

 

Йогически- интересно (Кхату-пранам мантры):

 

Мантра

 

Вопрос к зашедшим йогину(е):

Что еще интересного знаете о Мантра йоге? Поделитесь...

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *