В книгеВы найдете упражнения (рациональную йоговскую систему), помогающие придерживатьсяразумного образа жизни, увеличивая тем самым и продолжительность, и глубину-широтужизни йога. Автор заслуживает уважения, а его книга – внимания, ведь онаспособна помочь каждому в оздоровлении тела и души, являясь уникальной индийскойсистемой с пяти тысячной историей.