Если вы хотите, чтобы у вас до старости были здоро-вые зубы без «Стиморола», густые шелковистые волосы, полноценное зрение, крепкий иммунитет, подвижные суставы и хорошая память, если вы хотите жить без ле-карств, без простуд, нервных стрессов, остеохондрозов, головных болей и многих других недугов,— это книга для вас.
20 практических уроков здоровья — кратчайший путь к гармонии с самим собой, к жизни в радости, которой нам всем так не хватает.