Ритрит я начал по совету Учителя. Ктому времени, когда я начал ритрит, у меня был довольно «солидный» стажпрактики медитации (около восьми лет). Я много занимался Хатха-,Кундалини-йогой под руководством нескольких Учителей, Раджа-йогой, техникамивыделения тонкого тела и йогой сновидений. Однако, все эти малые успехи не могли убрать тонкой завесы двойственности вмоём сознании и не могли даже сравниться с теми первыми ошеломляющими опытами,пережитыми в детстве, с которыми я отождествлял себя.
Именно их я хотел углубить ипрояснить духовной практикой. Ритрит длился два года и девять месяцев. Всёвремя ритрита я соблюдал молчание и жил по довольно строгому расписанию,которое включало: техники йоги (в среднем около шести часов в день, утром ивечером: комплекс асан, сахита-кумбхака, три мудры (с упором на махабандху);три сессии по два часа нескольких видов сидячей медитации Пустоты («Махашанти»,«Атма-вичара», «Разбитый кувшин» или «Бесконечное пространство»); практикусозерцательной ходьбы минимум один раз в сутки; йогу сновидений; специальныевизуализации для направления праны в центральный канал (Крийя-йога).