Свое начало эта школа ведет от знаменитого духовного учителя и йогина Махариши Картикейи, который по преданию прожил около 300лет. Именно он передал одному из своих учеников - Дхирендре Брахмачари - свои познания в искусстве йоги: крийях, асанах и сукшма-вияме.Линию ученической преемственности хатха йоги стиля Дхирендры Брахмачари (1925 - 1994) в наши дни представляет мастер Бал Мукунд Сингх, йогашала которого находится в Дели. В этой школе большое внимание уделяется очистительным упражнениям (в разных масштабах они существуют во всех школах йоги), которые называются "крийи" и подготавливают тело для дальнейшей работы в .
Это и промывание носоглотки водой, "заглатывание” бинта для очищения пищевода, промывание кишечника и т.п. Сами же позы удерживаются в этой системе довольно длительное время, как в йоге Айенгара, но используются так же и динамические упражнения, ("сукшма вьяма”) – это всевозможные быстрые вращения руками и ногами, которые помогают разогреть тело и "размять” суставы, чтобы в дальнейшем более глубоко войти в асану.
Этот стиль запоминается некоторым количеством "необычных”, порой очень сложных, асан, которые не встречаются в других школах.
Этот стиль запоминается некоторым количеством "необычных”, порой очень сложных, асан, которые не встречаются в других школах.
Тематический материал на сайте: