Хатха йога – это духовная практика, которая через работу с телом и дыханием позволяет вывести сознание человека на более высокий уровень. Психика и физическое тело взаимосвязаны. Если человек освобождается от мышечных закрепощений и энерегетических "блоков” – нарушений естественного течения тонкой энергии ("праны”) в теле, это в свою очередь гармонизирует его сознание, делая его более ясным, уравновешенным, способным к точной концентрации и глубокому расслаблению, отсутствию постоянного потока надоедливых мыслей и беспокоящих эмоций.
51 search results for "Хатха"
"Трактат по Хатха-йоге"
0 Comments
Рамачарака «Хатха-йога»
0 Comments
"Хатха йога прадипика. Прояснение Хатха-йоги» При участии Свами Сатьянанды Сарасвати
0 Comments
Сидерский А.В. "Хатха-йога"
0 Comments
Зубков Анатолий Николаевич Хатха-йога для начинающих
1 Comment
А.П. Очаповский «Крийя йога и Хатха йога для начинающих»
0 Comments
Васильев Т.Э. "Начала Хатха-йоги"
1 Comment
Сальвараджан Есудиан и Элизабет Хайчт "Хатха Йога"
0 Comments
В Европе существует много ошибочных взглядов на систему йоги. Это слово, которое совершенно случайно употреблялось теми, кто был привлечен мистицизмом Востока и кто им занимался поверхностно, так же как и оккультизмом.
Кандасана
0 Comments
"Канда" на санскрите – узел, корнеплод. О Канде не раз "вспоминает" и книга "Хатха Йога Прадипика": Спящая Кундалини находится над Кандой (пупок – соединение и расхождение нади). Она - Канда, дает освобождение – мукти йогам и заковывает в рабство глупцов. Кто знает Канди – знает йогу.