Шивананда Свами "Джапа-йога. Медитация на Ом"

0 Comments

Джапа - это повторение любой мантры или имени Бога. В этой кали-юге (железном веке), когда физическое состояние подавляющего большинства людей не удовлетворительно, весьма сложно следовать суровой системе хатха-йоги. Джапа - это легкий путь, ведущий к богопознанию.

Read more →

Сунил В. Джоши "Аюрведа и панчакарма. Методы исцеления и омоложения"

0 Comments

Сунил В. Джоши
Аюрведа и панчакарма. Методы исцеления и омоложения

Панчакарма — эффективная система очищения и омоло-жения организма, применяемая в аюрведе. Автор книги доктор Сунил В. Джоши, известный специалист по панча-карме с 15-летним стажем, ясно и доходчиво излагает тео-рию и практику аюрведы и панчакармы. Для широкого круга читателей.

Read more →

Мартынов Б.В "Нравственность йоги в идеале и в жизни"

0 Comments

Мартынов Б.В
Нравственность йоги в идеале и в жизни

На основе индийских источников и мнений авторитетов йоги в книге даются некоторые психофизиологические обоснования необходимости и полезности правил йамы и нийамы, а также советы по их соблюдению. Книга позволяет читателю сопоставить свои возможности с нравственными идеалами йоги и использовать их для повседневной жизни и совершенствования, не впадая ни в ненужную одержимость, ни в бессильное отчаяние от невозможности достичь совершенства.

Read more →

Б.К.С. Айенгар "Йога Дипика. Прояснение Йоги"

0 Comments

Б.К.С. Айенгар
Йога Дипика. Прояснение Йоги

Эта книга озаглавлена 'Прояснение йоги (на санскрите Йога Дипика), так как Айенгар поставил своей целью описать как можно проще асаны (позы) и пранаямы (способы регулирования дыхания) в новом свете нашего времени, современных знаний и требований. Поэтому он дал очень подробные указания по исполнению асан и пранаямы, опираясь на свой - многолетний - опыт обучения людей в разных странах.

Read more →

Дитрих Эберт "ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ"

0 Comments

Дитрих Эберт
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ

Исходя из индийской оригинальной литературы йога с точки зрения физиолога описывается как система психофизического саморазвития. Во введении автор представляет традиционную систему йоги в связи ее историей и древнеиндийской философией. Исследованные ранее и накопленные сведения о физиологических эффектах асан йоги, дыхательных упражнений и медитации составляют предмет последующих глав.

Read more →

Вильям Васильевич Похлёбкин "Все о пряностях"

0 Comments

Вильям Васильевич Похлёбкин
Все о пряностях

Книга рассказывает о пряностях. Читатель узнает об их происхождении, об увлекательной истории поисков пряностей.
Автор дает классификацию пряных растений, знакомит со свойствами, качеством, значением, применением, нормами и правилами употребления отдельных видов пряностей, приводит примеры их сочетания с пищей и друг с другом. Книга научит правильно использовать имеющиеся в продаже пряности, познакомит с пряными растениями нашей страны.

Read more →